【ダイエット】ステッパー生活 44日目

⚫︎今日の体重・ステッパーカウント数
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カウント数:1155回

⚫︎今日のごはん
朝ごはん
  • ふりかけご飯

昼ごはん
  • 鶏むね 約150g
  • にんじん、ブロッコリー、カリフラワー 約100g
  • サラダ豆 約25g
  • ごまドレッシング

夜ごはん
  • サーモン塩辛
  • 中華スープ

3食以外で摂取したカロリー
  • グミサプリ(鉄) 2粒
  • ツイストドーナツ(黒糖) 2本
  • ななチキ
  • 白くまアイス

⚫︎今日の日記

今日はきれいに仕事終わらせられた気がする…ぞ…!

最近仕事も息子も将来も不安すぎてずっとそわそわしています。
早く職決めて落ち着きて〜〜〜〜

突然ですが、三森には生涯をかけて推すと決めた人がいます。
それは夫です! とか息子です! とかそういう寒い話では無くて、
普通に画面の向こうにいる人間です。

以前、推しが冷たさに悶絶しながら白くまの早食いをしていたことがありまして、
その時の姿を思い出すたびに愛おしさで胸が苦しくなって心がスッと落ち着くんですが、
そんな訳で今日は白くまを食べました(説明が長い)。

ちょっと気持ちが軽くなった気がします。
体は重くなったかもしれないけど…今夜もカロリー摂取に励んでしまったので…。
推し、心の安定剤。

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