⚫︎今日の体重・ステッパーカウント数
カウント数：1035回
⚫︎今日のごはん
朝ごはん
- ふりかけご飯
昼ごはん
- ランチパック（ツナマヨ）
夜ごはん
【第一次夕食】
- 米
- 餃子 ５個
【第二次夕食】
- トッポギ（ウィンナー追加） 約半分
３食以外で摂取したカロリー
- グミサプリ（鉄） ２粒
- 塩ようかん １個
- 茎わかめ 個包装２袋
息子ごはん
- 米
- 餃子（冷凍）
- ミニトマト
⚫︎今日の日記
ごはん作る気力ゼロの金曜日！
今日のおかずは大阪王将さんの冷凍餃子です。
水も油もフタもいらない、なんて素敵なんでしょう…
しかも近所のドラッグストアでたまにお安く買えるので、１袋200円以下です！
神！！ 愛してる！！！！！
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