【ダイエット】ステッパー生活 56日目

⚫︎今日の体重・ステッパーカウント数
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カウント数:1222回

⚫︎今日のごはん
朝ごはん
  • ふりかけごはん

昼ごはん
  • 鶏むね 約150g
  • サラダ豆 約25g
  • ごまドレッシング

夜ごはん
  • 納豆ごはん
  • お弁当用冷凍チーズインハンバーグ
  • メンチカツ

3食以外で摂取したカロリー
  • グミサプリ(鉄) 2粒
  • パンケーキ(?)(いちご、あんず)

⚫︎今日の日記

夫さん帰ってきました。
疲れ切ってへろへろですが、憧れに人にも会えたらしく、正気には戻ってないかな…て感じです。

そしてお土産が美味しい…くそぅ…。
ダイエット…ダイエットするんだ…。

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