【ダイエット】ステッパー生活 54日目

⚫︎今日の体重・ステッパーカウント数
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カウント数:1333回

⚫︎今日のごはん
朝ごはん
  • ヨーグルト

昼ごはん
  • 冷凍パスタ(明太カルボナーラ)

夜ごはん
  • きのこの混ぜ込みご飯
  • サラダ(モッツァレラのせ)
  • おやき(なす)

3食以外で摂取したカロリー
  • グミサプリ(鉄) 2粒
  • アイス(抹茶あずきミルク)

⚫︎今日の日記

今更ですがブログタイトルを修正しました。
この先どうなるのやら…。

明日はやっと夫さんが帰ってきます。
たぶん終電で日付越えちゃうので、会えるのは明後日かな?
洗脳強化されてるんだろうなーやだなー。

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