【ダイエット】ステッパー生活 39日目

⚫︎今日の体重・ステッパーカウント数
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カウント数:300回

⚫︎今日のごはん
朝ごはん
  • とうもろこし

昼ごはん
  • 昨日の夜ごはんの残り全部のっけ丼

夜ごはん
  • チョコチップスナック 2本

3食以外で摂取したカロリー
  • グミサプリ(鉄) 2粒
  • ブルーベリーパイ
  • いちじくとクリームチーズのマフィン 半分

⚫︎今日の日記

本日お誕生日プレゼントとして丸一日自由にしていい権利を与えられたので、全力でダラダラしております。
夫さんは朝から晩まで息子を連れて遊びに出掛けてくれました。
今日の私は寝て食べるだけの機械です。

ブルーベリーパイは酸味が強くて、好みが分かれるかなって感じでした。
でもクリームチーズと相性抜群で美味しかった!

1日リフレッシュさせてもらったけど、明日は山積みの仕事が待っていることを思い出してしまったので、今日は早めに震えながら眠ります…。

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