⚫︎今日の体重・ステッパーカウント数
カウント数：0回 サボり！
⚫︎今日のごはん
朝ごはん
- なし
昼ごはん
- ハッピーセット（チーズバーガー、ポテト、シェイク）
- ミルキーパイ
- ナゲット ５個くらい
夜ごはん
- とうもろこし
- サーモンサラダ
- サーモンユッケ
- とろたく
- アボカド
- ミニトマト
- モッツァレラチーズ
- ワイン
３食以外で摂取したカロリー
- グミサプリ（鉄） ２粒
- キャラメルナッツとコーヒーのタルト
⚫︎今日の日記
７月は私のお誕生日月なので、本日お誕生日パーティーをしてもらいました！わーい！
お誕生日メニューはずっと食べてみたかったサーモンサラダ！
私はネットの流行に流されまくる人間です。
でもめちゃ美味しかった！
美味しかったのでハッピーなんですが、余ったシラチャーソースの使い所が分からないです！
お誕生日ケーキは小布施の「KUTEN。」さんで購入しました。
これも美味しかった〜！ タルト大好き！
パイも買ったんですが、お腹いっぱいすぎるので明日のお楽しみに…。
夫さん休職中なのにこんな浮かれてていいのか？
でもまあ夫さんも楽しそうなので良しとします。
にこにこ笑ってくれて嬉しいよ。かわいい。
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