【ダイエット】ステッパー生活 10日目

⚫︎今日の体重・ステッパーカウント数
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カウント数:1058回

⚫︎今日のごはん
朝ごはん
  • なし

昼ごはん
  • 冷かけうどん 小+息子の食べ残し
  • おにぎり(明太子)
  • うどーなつ(いちごみるく) 2個

夜ごはん
  • トゥーンバ(チーズ、卵、ウィンナー追加)
  • とろたく
  • 韓国のり
  • 缶チューハイ 500ml

3食以外で摂取したカロリー
  • グミサプリ(鉄) 2粒
  • 茎わかめ 個包装2袋

⚫︎今日の日記

夫さん出張&寄り道のため、明日の夜まで不在です!
今夜はパーリナイ⭐︎

お昼、おにぎり食べたくてうどん小にしたのに、
息子の食べ残しも食べたので結局並くらいの量食べた気がする!いぇい!

息子は丸亀さんの釜揚げうどんが好きなんですが、それだと並サイズからしか無いんだよなぁ。
桶からすくって食べるのが楽しいみたいです。
調子が良ければ並でもぺろっと食べちゃうんですが、今日はダメな日だった…。

釜揚げ大をシェアが正解なのかな…
でも一人一品頼まないの気が引けるな…といつも迷います…小心者なので…

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